cómo mejorar relaciones de pareja Misterios
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Valoramos el comportamiento de la gente en la medida en la que encaja con nuestras creencias sobre cómo tiene que comportarse cierto En el interior de ese rol: nuestra madre tiene que ser cariñosa y comprensiva, nuestro padre protector y cachas, nuestra pareja sólo puede tener Fanales para nosotros y nuestros amigos siempre tienen que “estar ahí”.
En definitiva, tus ideas irracionales del amor son aquellas que te hacen creer que: tu valor depende de tu pareja
Superar una desencanto amorosa no es algo que ocurra de la Perplejidad a la mañana, pero es completamente posible. El proceso comienza por aceptar que el dolor es parte de la vida, y que no debemos huir de él.
Si te quedas atrapado en el pasado y sigues recordando los momentos que compartieron mirando publicaciones antiguas en redes sociales o fotos pasadas, no te ayudará a avanzar. Solo empeorará la situación.
Debes crear objetivos para cada una de estas áreas. Daté un tiempo para elegir sabiamente tus objetivos y analiza a fondo todo lo que vale la pena para ti.
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O cerrado en mi cueva, para que no me hagan daño. No quiero cerrarle la puerta a un amor real en mi alma. Remembranza las palabras del papa Francisco a los jóvenes:
A veces el amor se acaba. En ocasiones, las prioridades son otras. Puede que nos demos cuenta de que nuestras perspectivas y formas de entender la sinceridad son incompatibles. Todo ello no configura ningún fracaso; es la propia vida y la complejidad inmanente del ser humano.
Durante todo tu periodo de duelo, debes rememorar que el objetivo de esta etapa es que te desahogues y puedas expresar tus sentimientos sin guardarte falta.
Acaecer por una decepción amorosa puede ser devastador, y aunque muchas veces creemos que podemos superarlo por nuestra cuenta, la terapia puede ser una herramienta fundamental para acelerar el proceso de sanación y brindarte el apoyo emocional necesario.
Si sientes que necesitas una ayuda más especializada, considera agenciárselas terapia individual o grupal. Un terapeuta puede brindarte herramientas y estrategias específicas para superar tu desencanto amorosa y ayudarte a construir una vida emocionalmente saludable.